【陈皮山楂荷叶茶，清热解暑的好选择】(陈皮山楂荷叶茶的功效)

　
???? 饮用陈皮山楂荷叶茶的功效：

???? 1. 山楂：山楂为消化积食之物。其味酸而甘，消食力较强，尤能消化油腻肉积。此外，山楂还具有活血散瘀之功，常用于产后瘀滞腹痛、恶露不尽等症。

???? 2. 陈皮：陈皮具有理气健脾，燥湿化痰之功。既能理脾肺之气，行散

肺气壅遏，又能行气宽中，除胀满，用于肺气壅滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。陈皮苦温燥湿而能健脾行气，常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，常与苍术、厚朴等要配伍，如平胃散。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，常与半夏、茯苓配伍，如二陈丸。

???? 3. 荷叶：荷叶既能清热解暑，又能升发脾阳。常用于暑热泄泻及脾虚气陷，大便泄泻者。此外，荷叶代茶饮还有利湿、降脂、消胖等作用，比较适用于高血脂和肥胖人群。

???? 饮用陈皮山楂荷叶茶主要有以下三个功效：

???? 1. 润肠通便：山楂味酸甜，具有促进胃液和消化液分泌的作用，可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于缓解便秘、大便干结等症状，还可促进消化，增强食欲。

???? 2. 减肥瘦身：荷叶具有促进体内脂肪燃烧的作用，促进机体排毒作用，而且山楂还可促进排便，从而减少脂肪在体内的堆积，达到减肥作用。

???? 3. 理气健脾：陈皮具有促进血液循环的作用，可用于治疗因气滞导致的肋痛、胸痛等，还可用于治疗因脾虚导致的消化不良、食欲不振等。

???? 总之，陈皮山楂荷叶茶是一款具有清热解暑、润肠通便、减肥瘦身、理气健脾功效的茶饮，适合在夏季饮用，让你轻松度过炎热的三伏天。

???? 温馨提示：

???? 孕妇、哺乳期妇女、患有慢性病的人群应在医生指导下饮用。

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